quinta-feira, 23 de fevereiro de 2006

Coração leve e saudável!


Como podemos manter um coração saudável?
Nós devemos contribuir para ter um coração em bom estado, fazendo uma dieta rica em frutas e legumes e evitando as gorduras saturadas. O facto de fumar, beber álcool excessivamente e consumir drogas pode danificar o coração.
É recomendado fazer exercício físico diariamente, pelo menos 30 minutos. Se não estão habituados a seguir estas recomendações, principalmente a que diz respeito ao exercício físico e se tiverem problemas de coração, devem consultar um especialista de fisioterapia.
Não somos farmacêuticos e muito menos médicos, mas podemos dar-vos alguns conselhos que já mencionámos: deve adequar a forma de estar na sociedade, alterando o estilo de vida, mas também deve controlar a hipertensão e a diabetes. Parecendo que não, também deve gerir o stress.

Tratar as doenças de coração

Se adoptarem estas medidas correctamente, podem retardar o aparecimento de doenças cardiovasculares e dos seus sintomas. O tratamento destas doenças passa pela adopção dos hábitos de vida saudáveis referidos acima e ajustados em função de cada pessoa.


Resumo de um trabalho realizado em Área de Projecto por:
Alexandra, Ana P., Carolina, Margarida e Pedro

13 comentários:

Anónimo disse...

o nosso trabalho está giro nao está gostava que fizessem mais coments

margarida

luis miranda disse...

bom trabalho rapazes está muito giro!!

Anónimo disse...

Esta o maximo o vosso trabalho,adorei.

Cecilia

Ana Filipa disse...

Querias mais comentários?Então aqui está a minha opinião Margarida-Bom trabalho!Gostei principalmente do engraçado coração.

MONICA disse...

Está muito giro!
Parabéns!

Beijocas,

MONICA

Anónimo disse...

Têm que continuar assim!!!
Porque os vossos trabalhos aqui no BLOG estão sempre o máximo!!!!
Assinado:
Uma amiga de Infância!!! ;)

Alexandra disse...

Obrigada pelos comentários!
Alexandra

Monica disse...

Então não adivinhar quem é a amiga de infância? Vá lá A-TEAM, fazem um pequeno esforço!... (é amiga de infância para os alunos do Extrenato "A Semente")
Beijocas,
Monica

MÓNICA disse...

Então Luís, só elogias os rapazes é?

(luis miranda disse...
bom trabalho rapazes está muito giro!!)

Mónica

filipa disse...

Penso que a amiga de infancia é a Biatriz Víula! Mas ... professora...com é que sabe que é do "Extrenato a Semente"??? Secalhar é alguem da nossa turma???
Toca a pensar malta!

Anónimo disse...

Correcção:Mónica como é que sabes...secalhar ´
e a Cecília!!

Ana.F

Anónimo disse...

Wonderful and informative web site. I used information from that site its great. Forex wallpapers Color currency currency font foreign foreign trading trading 52 cadillac Cash national quick Financial advisor in redhill Step by step on apply mac cosmetics Link forex trader resources.com Sophisticated bracelet Benefits of pdas for nurses wand barcode reader schematic National trust life ins company 1995 1999 auto eclipse gsx mitsubishi used Forex day trading currency exchange history emini Zoloft effects on memory Inkjet printers plotters pamela anderson lee hardcore Instant 30 min loan video conferencing over internet Teeth whitener white heat tooth whitening

Anónimo disse...

Excellent, love it! » » »